减肥可以吃小米南瓜粥吗

减肥的时候可以适当的吃一点小米南瓜粥。其实这种粥对于减肥是有一定的功效的，小米南瓜粥能够保护我们肠胃的黏膜，所以那些肠胃比较脆弱的人，甚至是出现胃溃疡问题的人，可以适当的多吃一点。另外想要减肥的话，平时一定要少吃油腻的东西。