姨妈期间能不能减肥

姨妈期间不能减肥，在来月经期间，由于身体非常的虚弱，身体还会排出大量的血液，过度的减肥会引发身体的免疫力下降，各种的并发症，这段时间一定要注意加强营养，注意保持腹部的保暖，在寒冷的食物，否则会引起腹部疼痛的情况，在月经走后7天减肥的最好。