减肥期间来姨妈能瘦吗

一般来说女性经期的话，是不可以节食减肥，也不可以剧烈运动，月经期间如果是乱来的话，对你身体伤害是非常大的，应该正常饮食，多休息，建议最健康的减肥办法是通过多运动来减肥，平时合理饮食，长久坚持是能达到减肥目的的，不建议你乱用任何**物或者过度节食。