高热量水果减肥不能吃

许多人总是说要减肥，但他们总是一遍又一遍地重复。最终没有成功减肥。减肥需要巨大的努力和坚持。要减肥的水果是柿子，它在禁食时胃里含有大量胃酸。容易与柿子中含有的柿子胶酚、树胶、果胶和可溶性收敛剂发生反应，产生胃柿子石病，引起心脏疼痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾病。