减肥吃哪种米比较好

患者在减肥期间，一般建议患者选择玉米，玉米的热量一般是普通面食的1/3左右，因此患者减肥的时候使用玉米来代替正常的主食，能够有效降低患者每一天的热量摄入，从而能够加速患者体内脂肪的消耗，起到减肥治疗的效果。