抖大腿能瘦腿吗_抖大腿能瘦腿吗男生

抖大腿是可以瘦大腿的，但是需要长期的抖，因为是这样的抖一下大腿可以导致局部的脂肪和热量进行一些燃烧，所以能够达到瘦大腿的效果，而且抖大腿的时候一定要注意不要时间过长，防止造成不必要的影响和伤害，一定要适量，也要注意休息调理自己的身体，劳逸结合。