今天给各位分享艾灸美容多长时间的知识，其中也会对艾灸美容多长时间进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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艾灸需要多长时间
丁宇 副主任医师 ***人民***总医院1、灸单个穴位：如果患者选择灸单个穴位，通常10分钟左右即可，尤其是采用悬灸的方式，10分钟左右即可在局部感觉明显灼热感；2、灸多个穴位：如果患者需要艾灸多个穴位，如督脉灸即火龙灸，由于灸面积大，导致所需时间较长，在60分钟左右，适用于寒邪、湿邪较重、阳虚较重的患者。如果患者采用艾灸床灸整个背部、脚部，通常需要30-60分钟。但患者需要注意不能连续艾灸，通常1周/次或1月/次即可满足保健作用。若每天灸1小时，则会导致伤阴动火，进而出现上火、阴虚的现象。
艾灸做多长时间合适
张章 副主任医师 北京中医药大学东直门医院***灸每次控制在30分钟左右即可，艾灸是中医外治法的一种，中医的外治法包括针刺、艾灸、拔罐、刮痧等。艾灸有温中补虚、温经通络、活血化瘀、消肿止痛、清热解毒，还有养生保健的作用。一般的疾病或以养生保健为目的的艾灸，每周可以艾灸2-3次，每次时间控制在20-30分钟。艾灸的局部微微有热，局部皮肤微微发红，最好不要有疼痛感，如果出现针刺样或烧灼样疼痛，说明有可能烫伤。每次艾灸30分钟左右足以温中补虚，当然如果虚的很厉害需要大量治疗，也会根据不同情况选择不同频次，如果病情需要也可以每天灸，每次艾灸时间也会适当延长。
艾灸一次多长时间最好
每次艾灸5-7分钟，以皮肤发红为度。因为艾灸使用艾灸艾灸，艾灸不注意引起局部皮肤灼伤的可能性。另一方面，在艾灸过程中需要一些艾灸。因此，有些部位或某些人不能应用艾灸。这些是艾灸的禁忌。艾灸后半小时不要洗手或用冷水淋浴。艾灸后，多喝温水（从不喝冷水或冰水），这有助于排泄器官排出体内毒素。饭后一小时内不宜进行艾灸。每分钟脉冲超过90次不艾灸;饥饿，饱腹，醉酒艾灸;孕妇禁灸;身体炎症部位艾灸。艾灸治疗有温痛经络，调和气血，平衡阴阳的作用，具有悠久的应用历史，艾灸疗法的应用范围也十分广泛。这些疾病是寒冷，炎热，虚拟，真实，阴阳。艾灸可应用于餐桌上，在餐桌上，治疗效果也更好，易学易用，成本低，安全有效，操作相对简单，艾灸温暖舒适，深受欢迎病人。炎热潮湿的人不应该***灸。艾灸是一种疗法，它是利用艾叶的艾灸材料制造出一定的艾热来刺激身体的穴位。这会刺激月经活动，改善身体的功能，不仅可以预防疾病，还可以治疗疾病。艾灸的作用非常广泛，而且这种方法已经发展多年，主要作用是温阳气，温经通络。这是因为使用艾热来发挥作用，所以炎热潮湿的人都会做好这项工作。
艾灸做多长时间效果会比较好
金骥 主任医师 ***医学科学院整形外科医院艾灸做半年左右的时间，效果会比较好，艾灸能够加快身体上的血液循环，调理脾胃，但是达不到减肥的效果。身材出现肥胖的问题，可以通过做冷冻溶脂的方法，减掉身体上的脂肪，能够使身材快速变瘦，不会对身体造成创伤。做完冷冻溶脂后，需要注意休息，短时间内不建议剧烈活动。
艾灸时间多久合适
王燕 主任医师 中日友好医院建议大家艾灸的时间是在15分钟左右。如果是像关元这样在腹部的、有强健身体功能的这些穴位，建议艾灸20-30分钟是比较好的。如果是头、面部的穴位，建议艾灸的时间要短一点，建议不要超过5分钟，而且艾灸的温度不宜过高。如果大家是想起到强壮身体的作用，需要长期的坚持艾灸，才能够见到功效，一般每周2次就可以，每次20-30分钟。如果是治疗风湿性关节炎、强直性脊柱炎等疾病的话，患者初期可以每天1次，之后可以隔日1次。大家艾灸后半个小时之内不要用冷水洗手或者是冲凉，艾灸后要多喝一些温水，帮助排出体内的毒素。需要注意当人过于饥饿、疲劳、精神过度紧张或者醉酒后不宜艾灸，另外孕妇以及来例假期间的女性朋友不能艾灸腹部。
艾灸一般多久时间适合
赵怡 主治医师 洛阳市中医院可以选择艾灸30分钟左右。如果是治疗颈肩腰腿的疼痛、肌肉的麻木，可以在穴位上灸10到15分钟，并且取穴相对也多一些。如果体质是属于阳热性体质进行艾灸的时候，相对的时间要短一些，因为艾灸属于温热性的治疗，时间过久容易帮助身体内生热气，出现一些其他的不适症状。另外如果说艾灸时间过长的话，可能会对局部的皮肤也有一个灼伤，所以要注意艾灸时间也不是越长越好。
艾灸一般多长时间为好
焦乃军 主任中医师 河南省中医院例如艾灸在一般治疗疼痛的时候以1个穴位5-10分钟比较合适，如果像一些慢性疾病，提高机体免疫力的情况下可以适当时间长一点，像灸神阙时或者灸关元气海时，可以用艾箱灸可以灸半个小时以上，因为半个小时可以起到温经散寒，扶正补阳的作用。而背后的一些穴位像命门、腰阳、关也可以灸半个小时左右。但是一个穴位灸15分钟左右足够，悬起灸的时候，如果感觉到灼热要离得远一点，还有只要皮肤出现红热疼的感觉就可以。
艾灸多长时间
杜琳 主任医师 北京中医药大学东直门医院三里、关元灸10-15分钟就可以了。如果是用于医院里头治病的方式来说，比如灸关元，保健的时候只需要温热就可以了，治病是要灸的热力有渗透，整个下腹部有温热感就可以了，因此灸用火的时间要久，慢慢的让热力渗透，一般来说在医院里治疗一次也得有半个小时，低于这个时间，热力不能够达到渗透。如果温针灸的话，一般来说要换三幢，一幢至少要十几分钟，所以也要半个小时。
艾灸多长时间
*** 副主任医师 山东省立医院艾灸一般20分钟到30分钟比较好，艾灸是比较常见的养生方式，需要针对特定穴位进行艾灸，才能达到比较好保健养生价值。艾灸主要是通过艾条利用温热的刺激针对穴位进行刺激，能够起到比较好的艾灸方式，可以有利于疏通经络，促进血液循环，并且可以达到比较好的保健养生价值，达到预防疾病效果，但是每次应该控制好艾灸的时间，应该把时间控制到20分钟到30分钟。艾灸之后也需要及时做好自身的保暖工作，要防止着凉，以免影响艾灸部位的恢复。
