这种情况可以的,拍打法瘦腿的方法很有效。具体方法为,采用坐着的姿势,用空心拳拍打**和外侧,每次大约五分钟左右,这样可以大腿的脂肪得到振动。但不要持续太久,以防伤皮肤,隔段时间再重复。一周左右即可见效。