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失眠针灸穴位有哪些

发布时间:2025-07-18 07:42:54 来源:http://www.6k11.com 作者:六康网

今天给各位分享失眠针灸穴位有哪些的知识,其中也会对失眠针灸穴位有哪些进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!

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针灸治疗失眠取哪些穴位

霍则军 一般取穴以镇静安神以常规穴,比如像百会、印堂、安眠、内关、神门都有一定的治疗效果。另外还需要进行辨证,因为失眠它原因不一,有的属于阴虚火旺,可能加上太溪,加上间使,泻心火来滋肾阴,另外像有患者属于痰多、湿热,可用丰隆、像天枢、下脘来化痰,有的患者属于肝火旺,那可能加上行间、太冲来泻肝火,有的心脾两虚,可能加上足三里、脾俞来健脾养血,总之是需要辩证治疗。专家提示:针灸治疗轻中度失眠有明确的治疗效果,可以取穴镇静安神,如选取百会、印堂、安眠、内关、神门穴等,另外还需要辨证,根据失眠的原因添加相应的穴位来针灸治疗。

失眠治疗的针灸穴位有哪些

额部横叩打三行,头部呈网状叩打。手法同前。以局部皮肤潮红或微出血为宜。每日或隔日1次,12次为一疗程,疗程间隔一周。效果:本法用于以失眠为主的神经衰弱患者。且以病程短者疗效为好,病程长者疗效较差。二、耳穴压丸取穴:常用穴:心、缘中、神门。备用穴:肾、皮质下、肝、内分泌、脾。效果:本法多用于初得或较轻的失眠症,并有一定预防作用。三、耳穴埋针取穴:常用穴:心、肾、缘中、神门、皮质下。备用穴:胃、肝、枕、脾。操作:常用穴均取,效不显时,酌加备用穴。严格消毒耳穴后,将揿钉形皮内针埋入,上以胶布固定,令患者每日自行按压3~4次,以感到轻微疼痛、胀、发热为佳。每次一侧耳,双耳交替。3~5天换埋针1次,2次为一疗程。疗程间隔5天。四、刺血取穴:常用穴:阿是穴。备用穴:内中魁。阿是穴位置:多位于两耳根之上半部。内中魁穴位置:手中指掌侧正***,近指侧节横纹中点一穴,前后1分各一穴,左右共六穴。操作:先以耳穴探测仪或探测棒在耳根部仔细测出敏感点,做好标记。常规消毒后,用消毒弹簧刺针或三棱针迅速点刺,出血如绿豆大。每次只刺一侧,每日或隔日1次,两耳交替。疗效不显者可加刺另一侧之内中魁穴。5~7次为一疗程。

失眠针灸哪些穴位

谢新才 主任医师 首都医科大学附属北京中医医院通常以百会穴、神门穴、安眠穴、三阴交穴、申脉穴为主穴,还需根据患者的病情选择配穴。失眠是以经常不能获得正常睡眠,或入眠困难、睡眠时间不足、睡眠不深,严重者彻夜不眠为特征的病证,多与情志失调、劳逸失度、病后体虚、饮食失节等因素有关,与心、肝等脏腑关系密切。针灸治疗失眠是以调理跷脉、安神利眠为治则,失眠针灸时多选取督脉、手少阴、足太阴经穴及八脉交会穴为主,例如百会穴、神门穴、安眠穴、三阴交穴、申脉穴、照海穴等为主穴。此外,还可依据具体病情选择配穴进行针灸,如肝火扰心加行间穴、侠溪穴,痰热内扰加丰隆穴、内庭穴,心脾两虚加心俞穴、脾俞穴,心肾不交加心俞穴、肾俞穴,心胆气虚加心俞穴、胆俞穴,脾胃不和可加公孙穴、足三里穴。对于有抑郁症的人群来说,可以选取太冲穴,而老年人可以选取肾俞穴。建议根据自身的实际情况进行辨证分析,通过辨证后来确定证候,从而选择合适的穴位进行调理。除了针灸治疗失眠外,还可选用耳针法、皮肤针法、拔罐法等方法,若自身想通过中医的方法调理失眠,建议前往医院的中医内科就诊,完善望、闻、问、切等检查,在医生指导下合理改善。

针灸治疗失眠的穴位

张秀英 副主任医师 银川市中医医院主穴一般会选神门、三阴交、百会、四神聪;副穴,有心脾两虚的加心俞、厥阴俞、脾俞,肝郁化火证加肝俞、胆俞、期门、大陵、行间,心肾不交的加心俞、肾俞、照海穴,肝火上扰的加肝俞、行间、大陵穴,胃气不和的加中脘、足三里、内关穴,痰热内扰的加神庭、中脘、天枢、脾俞、丰隆、内关、公孙,阴虚火旺证加神庭、太溪、心俞、肾俞,郄门、交信,心胆气虚证加神庭、大陵、阴郄、胆俞、气海、足三里、丘墟。耳针一般会取皮质下、心点、脾点、神门,来压王不留行籽或者绿豆中等刺激,让患者有胀感,每天自行按摩数次,三到五天换压一次,常用的穴位有皮质下、交感、神门、枕、心、脾、肝、肾等。

失眠针灸哪些穴位

马小丽 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院内关穴、神门穴、三阴交、百汇穴、涌泉穴等都是常见的针灸虚穴位。失眠是困扰现代人生活的普遍现象。主要指睡眠质量差、多梦、入睡困难、睡眠时间短等。失眠可通过针刺治疗。它需要专业医生来治疗。有必要知道哪些穴位是用来治疗失眠的。那么,失眠针灸哪些穴位效果好呢?针灸治疗失眠在临床上穴位是很多的,首先讲毫针刺法,根据患者他的主穴主要有安眠、神门、百会穴,如果进行辩证分析的话,可以配伍一些穴位,患者他失眠是由于气血不足、心脾两虚,可以加心俞穴、脾腧穴、足三里穴,如果失眠属于肝气瘀滞,他平时的思虑比较多,情绪不畅,可以用肝腧穴、太冲穴,解郁的期门穴。如果是中老年人,尤其是更年期以后,属于心肾不交的上热下寒,可以用心俞穴、肾腧穴、太溪穴,滋补肾阴为主。在讲到耳穴的时候,耳针也可以进行治疗失眠,而且耳穴耳针治疗失眠是临床上比较容易操作,患者也容易接受的一种疗法,如果是用耳穴来治疗失眠的话,可以取神门、心、皮脂下、神经衰弱区等等。失眠可以通过针灸来调节。针刺副作用小,见效快。内关穴、神门穴、三阴交穴、百会穴、涌泉穴等都是针灸虚证的共同点。患者需要到正规的中医机构进行治疗,未经允许,不要找穴位针灸,否则容易出现异常症状。严重失眠症可用伊索匹***、唑吡坦、唑吡坦控释药、唑匹***等疗效稳定的药物治疗,但这只是暂时的缓解措施,不能长期服用,否则会出现严重依赖。失眠可以通过生活中的一些事情来自我调节,提高睡眠质量。患者应注意改善睡眠环境,营造舒适安静的生活环境,可适当降低室内温度,使室内光线变暗。睡前要控制饮食,睡前不要吃太多食物,不要喝咖啡、茶、功能性饮料等含有刺激精神物质的饮料。你可以喝热蜂蜜水、热牛奶等来调节情绪。睡觉前不要做太多运动,可以在睡前一小时做放松瑜伽。失眠具体的针灸穴位还是要求助专业中医来了解,不要自己随意针灸,看似简单的针灸实则暗藏玄机,有很多的讲究。

失眠针灸穴位

张章 副主任医师 北京中医药大学东直门医院一、失眠针灸穴位失眠的原因多种多样,如果要采用中医针灸来治疗的话,需要辩证取穴,主穴是照海、申脉、神门、印堂、四神聪。如果是肝火扰心所致,只要加行间穴和侠溪穴;如果是痰热者则要加丰隆穴、内庭穴以及曲池穴;若有心脾两虚,则要加心俞穴、肺俞穴以及足三里穴;心肾不交要加太溪、水泉、心俞以及脾俞穴。二、失眠针灸的注意事项1.老年人针灸需采取卧位:如果是老年的失眠患者,在进行中医针灸治疗的时候,最好是能够采取卧位,而且要尽可能的少取穴,针刺的手法也应该要轻一些。2.孕妇取穴需谨慎:女性怀孕之后也是可以通过针灸的方式来治疗失眠的,只不过在时针的时候不能用力过猛,而且取穴也必须要谨慎,合谷穴、三阴交穴、至***以及腹部和腰骶部的一些穴位都不能扎针,否则有可能会导致子宫收缩,发流产。3.小儿不留针:很多小孩子在用针灸治疗失眠的时候往往会不配合,所以一般是不留针的,如果是婴儿的话,卤门部位以及风府穴和哑门穴都不能施针。4.出血性疾病患者不宜针灸:如果说自身患出血性的疾病,或者是受了损伤之后容易出血不止,是不能够采用针灸的方式来治疗失眠的,因为针灸会在身上留下伤口,这一类患者可能会出现比较严重的流血现象。5.皮肤感染溃疡部位不能针灸:有一些失眠的患者存在着皮肤感染或者是溃疡的情况,甚至是患有肿瘤,那么在相应的部位上即便是有穴位也不可以进行针刺。

针灸治疗失眠穴位***

田燕 副主任医师 青岛市市立医院神门、三阴交、还有百会、神门、申脉、心俞、足三里、心俞、脾俞、足里三穴、涌泉、太冲和灵道。4人体穴位很多,有几百个之多,他们通过经络和体内的各个脏腑相贯通。影响着人们的身体功能,通过外界刺激这些穴位,能够使其对应的脏腑功能得到调整改善,进而达到扶正祛邪、治疗疾病的目的。5具体到失眠这一病症上,中医认为,失眠主要的病因在于心、脾、肾的功能失调,所以通过穴位进行针灸治疗时应以心经的神门、脾肾两经都经过的三阴交、头部四神聪为主治区域。6除基本的穴位外,由心脾两虚导致的失眠,在针灸治疗上常选择的有心俞、脾俞、足里三穴;肾虚失眠者外加肾俞、太溪两穴;抑郁导致心神不安影响睡眠的,加太冲和灵道;脾胃不和、消化不良造成失眠的,加足三里、中脘二穴。以上就是治疗失眠的一些穴位给大家参考,可以采用针灸刺激这些穴位促进睡眠。希望每一个都有一个好的睡眠,有了好睡眠才能做好一天的工作。没精神会引起头疼做什么事情都提不起精神,影响生活影响工作影响升职加薪。还有睡前不要看手机,睡前提前一个小时放松思绪。

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