节食减肥瘦的太快了

节食减肥瘦的太快了，很可能会影响到身体的健康，节食减肥的话会造成身体新陈代谢的失衡，而且还会导致体质下降，使人容易生病，有的也会出现贫血的情况，而且这次吃饭的时候很可能会加倍的吸收营养，导致反弹，减肥的时候瘦得越快，反弹也就会越快。