吃完烧烤吃香蕉能减肥吗

吃完烧烤之后吃香蕉是能够缓解身体肥胖的问题，因为它能够很好的分解油腻，助消化，另外也可以选择喝一点酸奶，酸奶是不容易发胖的，而且它含有的乳酸是比较丰富的，能够调节肠胃的有益菌群，当然，其实想要减肥，最好不要选择吃烧烤。