减肥能喝豆浆吗_减肥能喝纯牛奶吗

减肥期间是可以喝豆浆的，而且喝豆浆也是有助于减肥的，豆浆含有的热量和脂肪特别小的几乎是没有的，所以这个对减肥，其实就有一定的帮助的，还能够清理肠胃，达到一个比较有益的状态，所以平时早上的时候适当的喝一些是有好处的。但是减肥期间一定要注意调理自己的饮食。