怎样快速**_怎样快速****

可以通过对胸部进行按摩来快速**，在按摩之前可以用热毛巾对胸部进行热敷，但是要注意毛巾的温度不要过高，能够有效的促进局部的血液循环，结合着按摩能够很好的促进胸部的二次发育。也可以适当的多吃一些富含胶原蛋白的时候，对于**也有很好的帮助。