泡澡能减肥么_泡澡能减肥排毒吗

泡澡可以对减肥起到一定的辅助作用，但不能完全作为一种减肥的方式。泡热水澡可以增加血液循环，有助于新陈代谢。同时在出汗的时候还可以溶解脂肪。建议您在减肥期间要控制饮食，不要吃高脂肪，高热量，高糖分的食物，尽量多吃一些新鲜的果蔬。