热水泡澡是能够达到减肥效果的,但是如果只使用这种方法来减肥,减肥效果并不明显,在进行热水泡澡的时候也可以多锻炼,少吃一些油腻性食物,在进行热水泡澡的时候,能够有效的交换身体内的新陈代谢,长此以往的话,会让身体的代谢系统加快。