泡澡出汗能减肥吗

泡澡出汗能减肥的，因为在泡澡的时候会出特别多的汗，反复的出汗可以把身体内的毒素排出，在减肥期间饮食上一定要控制，不要吃一些油腻以及富含胆固醇高的食物。平时也可以适当的做一些运动，比如跑步，跳绳，练瑜伽等，都可以燃烧身体内的脂肪。