减肥可以吃海带片吗

减肥是可以吃海带片的，身体的肥胖很有可能是因为生活饮食不规律，吃饭的时候经常暴饮暴食，平时经常吃一些易发胖的食物而导致的，但是减肥期间可以吃海带，海带含有丰富的营养，而且也不会使人发胖，在减肥期间最好是多吃一些清淡的食物。