每天走多长时间能减肥

这个还是要看每个人具体的情况了，有些人走的时间长一点才能够促进脂肪的燃烧，也有一些人时间要稍微短一点，但是一般来说最起码需要一个小时到两个小时左右，另外除了步行走路减肥的运动之外，还可以选择跑步，这种方法也是很不错的。