每天走路两个小时能减肥吗

每天坚持走两个小时的话，是可以减肥的。另外还需要控制合理的饮食，并坚持运动。走路随时都可以，但并不是任何时候走达到的效果都是一样的。如果你想要减肥的话，走路的时间最好是在晚餐后两小时，因为这个时候的脂肪增加量到了最大，此时行走更容易减脂。