吃啥**效果最好食物

**到时候可以吃一些香蕉哈密瓜，木瓜酸奶等食物，这些食物含有丰富的蛋白质和维生素c，可以很好的**，**期间应该适当的参加一些扩胸运动，来促进胸部的血液循环，治疗期间一定要戒烟戒酒，少熬夜，远离手机，电脑等电子辐射产品，早睡早起，养成良好的生活习惯。