西红柿可以减肥不

西红柿可以减肥，尤其是在空腹的情况下吃西红柿可能会使胃内产生饱腹感，从而吃不下其他的东西，西红柿中的维生素比较丰富，既能补充营养还能起到减肥的效果，也可以适当的做一些体育锻炼，可以做一些仰卧起坐或者转呼啦圈，还可以经常跳一下广场舞。