您好,西红柿是可以减肥的,西红柿的营养价值非常高,但是它的营养功能,并不在提**热很高的营养物质,也就是说西红柿并不含多少糖、蛋白质、脂肪,它的功能物质是维生素、矿物质、番茄红素、纤维素等。如果,我们吃下去相当量的西红柿。它就占去了胃的容积,让人不可能再吃下很多高热量的食物,从而具体减肥的效果。