做什么运动最能瘦胸

如果想要瘦胸的话，最好的运动就是扩胸运动，因为扩胸运动它能够很好的锻炼到整个胸部，如果能够坚持的话，对于胸部会起到很好的燃烧脂肪的效果，平时也可以多做一些有氧运动，有氧运动能够有效的燃烧身体里面多余的脂肪，对于瘦胸也会有一定的帮助。