女人做什么运动能**

你可以在网上寻找一些健身达人专业，有针对性的视频来学习。另外就是运动，其实不会本身帮你特别**，只是帮助你塑形，胸部的肌肉练的更挺，从而使得你的胸部看起来很坚挺有线条。建议你再搭配一些食疗的方法，多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，多吃豆类，每个星期还可以吃一点猪蹄，增加一些胶原蛋白，这些都可以辅助**。