做什么运动可以瘦胸

要瘦胸应该做瑜伽运动，瑜伽属于有氧运动，可以有效减肥，而且瑜伽通过呼吸调息、动静平衡、身心统一等要诀来刺激身体恢复本身的自觉与自愈，改变人的亚健康状态。从而使胸部更加挺拔，而且更有型，而且瑜伽少了反弹风险。