喝水果酵素能减肥吗

喝水果酵素可以起到减肥瘦身的作用，而且这种减肥的方式对身体没有副作用，可以长时间的坚持喝水果酵素。同时也要注意加强体育锻炼，每天要加大运动量，促进体内的脂肪分解代谢，这样才能收到更好的减肥瘦身效果，而且能够增强身体素质。