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艾草泡脚的功效

发布时间:2025-07-20 11:17:14 来源:http://www.6k11.com 作者:六康网

今天给各位分享艾草泡脚的功效的知识,其中也会对艾草泡脚的功效进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!

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艾草泡脚的功效

杨波 副主任医师 中南大学湘雅医院具有一定的抗菌、抗病毒、止血、保肝利胆、抗氧化、止咳平喘、镇痛抗炎、降血糖、免疫调节等多种药理作用。患者使用艾草泡脚,可能会起到辅助防治感冒、防治湿疹、调理痛经等作用。但是通过艾草泡脚并无法替代药物治疗,如果存在不适,建议遵医嘱针对性治疗,不能单靠艾草泡脚,以防延误病情。1、防治感冒:由于艾草有着祛寒祛湿的功效,而风寒感冒通常都是因为身体受凉所引起的,在日常生活中使用艾草来泡脚,不仅可以帮助防治感冒,还可以帮助改善手脚冰凉和体寒等症状;2、防治湿疹:因为艾草有一定的抑菌抗病毒的功效,所以用艾草泡脚有助于缓解下肢的湿疹,或是由脚部细菌滋生引起的瘙痒症状;3、调理痛经:在中医临床,常把艾草作为妇科药来使用,因为它有暖血、温经的功效,泡脚时可以用来辅助治疗痛经、宫寒等疾病。除上述功效外,用艾草泡脚还可能有缓解下肢静脉曲张、防治口腔溃疡、提高睡眠质量等功效,对全身的气血、脏器等都可能有一定的调节作用。虽然艾叶泡脚有着很多的好处,但建议次数不宜过多,经常泡脚容易导致上身供血不足,造成头痛、情绪暴躁等症状。

艾草泡脚的功效

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院1、可以祛除寒湿之邪,预防治疗感冒、咳嗽、关节疼痛,增强自身抵抗力;2、可以除脚汗、脚癣,艾草具有抗菌、抗病毒、抗过敏等功效,长期坚持可以祛除脚汗、脚臭以及脚癣,可以加入花椒一起泡,这样效果更好;3、温经、散寒、活血脉,能辅助治疗宫寒引起的痛经、月经量少、盆腔炎、***,可以同时加入小茴香、红花等,可以起到更好的温经的作用;4、通络安神的作用,通过疏通经脉起到安神的作用,提高睡眠质量;5、祛虚火,用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,还可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等,头面部反复发作的与虚火相关的疾病。泡完脚后再多喝一些温水,注意不要吃寒凉的食物。阴虚血热的患者最好不用这种泡脚的方法,因为阴虚血热的情况下泡脚会加重病情。

艾草泡脚的功效与作用

霍则军 主任医师 北京大学第三医院艾草泡脚的主要功效是温阳。它的功效主要是通过艾草本身加上热水的作用浸泡足部,来治疗或者预防疾病。艾草的功能是以温阳为主,可以把它做成艾条来熏蒸人体的部位,即艾灸。把它泡水以后,会增强热水的功效,因为脚对人来说是非常重要的,我们经常说寒从脚下起,如果从脚的源头来截断寒气,对人体非常有意义。足部有六条人体的重要经络,包括膀胱经、胃经、胆经三条阳经,以及肝经、脾经、肾经三条阴经。艾草泡脚后可温通足部经络,对人体非常有好处,能够治疗肝经的寒气,对妇科、消化都具有非常重要的意义。一般艾草泡脚在冬天相对较好,对于体质比较虚弱的人在夏天也适宜,但是如果患者本身阴虚火旺,已经口舌生疮或上火了,则不宜进行艾草泡脚。

艾叶泡脚的功效

徐秀云 副主任医师 池州市人民医院一、艾叶泡脚的功效1、艾叶有活血化淤、温经通络的功效,用艾叶泡脚可以促进血液循环,改善血淤情况,对于气血瘀滞导致的月经不调有很大的好处,特别是宫寒的女性,平时也可以多用艾叶与温水混合泡脚。2、艾叶泡脚有祛寒的功效,如果存在手冷脚冷的情况,平时可以适当性的泡脚。3、艾叶泡脚有祛虚火的功效,平时如果存在口腔溃疡、牙周炎、胃炎等上火引起的炎症,可以考虑艾叶泡脚来缓解。4、艾叶泡脚有改善睡眠质量的功效,如果存在睡眠不佳、经常起夜,那么睡前泡脚可以改善这一症状。二、艾叶泡脚注意事项1、艾叶泡脚活血化淤功效强,月经期间尽量不要泡脚,特别是部分活性体质,本身月经量就够大,再泡脚会加大月经量,导致贫血的发生。2、艾叶泡脚不适合感冒患者的人,如果有感冒、全身乏力的情况,尽量不要泡脚,否则会加重感冒病情,不利身体恢复。3、泡脚时需要控制水温,尽量不要超过40度,高温会给我们的皮肤造成损害,慢性泡脚后期会导致我们的皮肤发黑,这是我们的毛细血管遭到破坏导致。4、泡脚时需要把握时间,尽量不要泡太久,泡脚时全身的血液循环都在下肢,泡的太久很可能出现头晕、乏力的情况。5、泡脚前尽量避免过饱或空腹。吃得太饱泡脚,这时候胃供应动力不足,很可能出现消化不良的情况。空腹泡脚,很可能出现头晕、乏力的情况,严重时会有晕倒、休克的情况发生。三、哪类人群不适合泡脚1、糖尿病患者不适合泡脚,糖尿病患者大多末梢神经异常,很可能无法感知外界温度,导致烫伤、烧伤的情况发生。2、脚气患者不适合泡脚。3、高血压、心血管意外的患者不适合泡脚。泡脚虽然是很好的保暖工作,但泡脚时也应注意安全,不可以过度泡脚,泡脚时也应多关注身体,有异常及时停止。

艾叶泡脚的功效

杨波 副主任医师 中南大学湘雅医院1、祛除寒气和湿气、温通经脉:艾叶泡脚可以用来缓解寒邪和湿邪引起的症状和疾病,如可以改善风寒湿痹引起的关节疼痛、屈伸不利、活动受限等症状,还可以用来治疗寒湿***引起的带下病,现代医学认为可以用来治疗风湿性关节炎、类风湿性关节炎、腰腿痛、月经量少等情况;2、祛除外感风寒等邪气:如果患者有风寒之邪引起的感冒,如鼻塞、流涕、打喷嚏等症状,这时也可以用艾叶泡脚来改善症状,艾叶泡脚还可以减少感冒的次数及缓解感冒的症状;3、活血化瘀、通经络:艾叶泡脚有促进血液循环、加快新陈代谢等作用,可以改善瘀血阻滞引起的关节疼痛、痛经、头痛等症状。虽然艾叶泡脚有以上功效及作用,但建议患者应用前应咨询专业医生,部分人群不宜应用艾叶泡脚,如月经期间女性。

艾草泡脚的作用和功效是什么

王博 副主任医师 山东大学齐鲁医院艾叶泡脚的作用和功效主要包括祛湿止痒、温经通络、散寒止痛等。建议有需要的人群咨询中医医生,明确自身存在适应证后再行使用艾叶泡脚,避免出现不适。1、祛湿止痒:艾叶性温,味苦、辛,具有除湿止痒作用。对于存在湿疹、疥癣等皮肤疾患的人群,可以遵医嘱使用艾叶煎煮后用艾叶水泡脚。另外也可以遵医嘱用酒煎艾,对于癣病的治疗尤为有效;2、温经通络:由于艾叶药性偏温,故具有温筋脉、暖气血、通脉络的作用。对于存在下肢不温、筋脉不通、小腹冷痛等症状的人群,可以遵医嘱用艾叶水泡脚,有利于温煦肢体,改善上述症状;3、散寒止痛:对于存在痛经、宫寒、腰冷痛等症状的人群,可以用艾叶煎水后泡脚,长期坚持有利于改善症状。另外,还可以遵医嘱在水中加入干姜等药材,均具有升阳、暖宫、温煦的作用,可以减轻疼痛。此外,艾叶泡脚还具有缓解关节疼痛的作用与功效。但需要注意的是,如果脚上皮肤出现破损,则不能使用艾叶泡脚,以免对局部皮肤造成刺激,或继发感染。

艾草泡脚的功效

刘燕 主任医师 胜利油田中心医院艾草泡脚的功效1、治感冒艾叶泡脚可治疗外感风寒型感冒,缓解流鼻涕、咽喉疼痛、全身酸痛等症状。当受凉感冒、咽喉疼痛、浑身酸疼时,都可以用艾叶水泡脚,在泡脚出汗时,喝杯生姜红糖水,能很好的缓解症状。2、抑制皮肤真菌湿癣、湿疹、皮肤瘙痒,多因感受暑湿热毒所致,蕴与肌肤,阻滞经络,凝滞血气,引起真菌感染,症状可见糜烂、渗液,或者出现脓疱等。艾叶对真菌的抑制作用明显,能有效去除皮肤表面及毛孔内的有害细菌,调整机体内分泌的平衡。3、驱寒俗话说“寒从脚下起”,脚凉气血运行就会不畅,导致身体不适。艾叶泡脚具有驱寒作用,天天用热水泡脚本来就有促进血液循环赶走体内湿寒的功效,况且艾叶能通十二经络,调理阴阳。4、祛虚火、寒火可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。泡的时候要注意多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。以上就是关于艾草泡脚的功效的全部内容,冬天用艾草泡脚还是有很多好处的,身体寒气比较重的人不妨试试。希望以上内容对大家有所帮助,祝大家身体健康,生活愉快。

艾草泡脚的功效是什么

赵天豫 副主任医师 中日友好医院一、用艾叶泡脚的功效1.除虚火假如自己反复出现口腔溃疡、咽喉肿痛等症状,这可能是虚火过旺或寒火过旺所致,这时可在晚上睡觉前用艾叶煮水泡脚,同时多喝些温开水,让身体微微出汗。若可持续泡脚两三天,上述症状即可缓解。2.降温每晚用热水泡脚,可以让身体的血液循环运转更加顺畅,从而起到驱寒的作用,如果用艾叶煮水泡脚的话,效果会更好,所以风寒感冒的人,或者身体中湿寒气比较严重的人,可以坚持用艾叶泡脚。3.足癣的治疗由于艾叶具有抗菌、抗病毒、抗过敏等功效,如果脚气患者经常用艾叶煮水泡脚,也可以缓解这种疾病。二、泡脚时要注意的几点1.足浴时间不宜过长通常用艾叶泡脚时,要保持15-30分钟左右,不要太长,如果泡脚时间过长,有可能会导致脑供血不足,导致头晕等症状。2.选木泡脚使用艾叶泡脚时,最好选择木盆,因为有些金属盆里会含有化学成分,这样的物质很容易和中药中的鞣酸发生反应,还会影响药效,甚至会出现一些有害的物质,对身体不好。3.要注意经常泡脚要经常用艾叶泡脚,一般一周泡两到三次即可,否则会引起头面气血不足。4.小孩不适宜用艾叶泡脚孩子不仅不能用艾叶泡脚,也不宜用过热的水长期洗脚,否则有可能导致脚底的韧带变得越来越松弛,从而容易出现扁平足。

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