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怎么瘦大腿和臀部

瘦这些部位可以选择多按摩，以下比如说平时坐着的时候，可以多用手拍打一下自己的大腿，这样有利于血液循环和脂肪的燃烧，还有臀部可以多站起来扭一扭，这样就能够有利于臀部脂肪的减少。

笑傲人生奶茶（提问者）

2025-07-18 07:56:38

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