胸部比较小,确实是令人非常的苦恼,那么想要**通过食物的方式是很不错的比较安全,虽然说速度不是很快,但是最起码长期坚持之后,就会让胸部慢慢的变得比较明显,可以**的食物,猪蹄猪蹄炖黄豆,**的效果非常不错,也可以多吃一些银耳木耳或者是金针菇之类的东西。