乳房包括木瓜、牛奶、花生、核桃、红枣、大豆、猪脚、豆浆、牛肉、葡萄、杏仁、鲜奶、龙眼、山药、芹菜、酸奶、猪脚等。平时多吃和**很有帮助,但效果不明显。最好喝木瓜和葛根茶,属于**茶。木瓜葛根茶主要以青木瓜粉和葛根粉为主要原料,营养丰富合理。它可以促进乳房的二次发育,也可以在长期饮用后起到美容的作用。坚持3个月,你会看到不同的效果。平时,你也应该配合一些胸部按摩。**效果非常好。