蜂王浆能刺激女性雌激素的分泌，猪脚等品质丰富的食物也有一定的**作用，花生、腰果、大豆、芝麻、核桃和松仁中含有丰富的维生素e和锌，能延缓乳房衰老，生菜中所含的物质可以增加乳房的弹性，是最常见的**蔬菜。木瓜的最佳**效果是木瓜。
