吃什么菜**快_吃什么菜可以**

常见的有利于**的菜主要有花椰菜，牛肉，牛奶等富含丰富的维他命a维他命b，这些有利于促进激素的分泌，达到一定**的功效。除此之外，还可以摄入一些含有动情激素成分的食物，如青椒，番茄，胡萝卜，马铃薯，豆类等。