怎么样减腰两边的赘肉

腰两边的赘肉在形成后，肯定会对腰形造成一定的影响，所以要通过运动锻炼的方式，才能对腰两侧的赘肉有效收紧。当然，也可以直接通过手术抽脂的方法，也是可以将腰部处的脂肪快速抽出之后，自然就能取得有效瘦下来的效果。