黄油蛋糕的主要成分是面粉、糖和黄油。它含有大量的糖和脂肪,所以尽量不要多吃。如果你特别想吃,那就吃一些无水蛋糕,必须严格控制摄入量,一次吃几块。建议减肥时尽量多吃粗粮,多吃蔬菜和水果。最好少吃多吃。当然,必须保证每天的运动量,以达到减肥的效果。