怎么瘦胳膊_怎么瘦胳膊最快最有效3天见效

如果手臂是因为肌肉造成的，就需要打肉毒杆菌进行去除，脂肪是需要进行**的，在术前做个全面的身体检查，选择最适合自己的手术方法。也可以按摩按摩胳膊上的肌肉松弛，饮食上要注意，不要吃生冷的食物，多吃一些水果蔬菜。