今天给各位分享艾炙注意事项的知识,其中也会对艾炙注意事项进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
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艾灸注意事项有哪些
丁宇 副主任医师 ***人民***总医院注意补水,因为艾灸会伤筋动骨,所以要适当补充水分。灸完以后要注意保暖,因为灸完以后毛孔开泄,所以不要立刻洗澡,不要马上就受风。
艾灸注意事项
杨晓倩 主治医师 海南省中医院1、施灸时要注意力集中,注意施灸距离,避免烫伤,于皮肤感觉迟钝者或小儿,要用食指和中指置于施灸部两侧,以感知施灸部位的温度,做到既不烫伤皮肤,又能收到好的效果;2、艾灸时要循序渐进,初次使用灸法要注意掌握好刺激量,先少量、小剂量或灸的时间短一些,壮数少一些,以后再加大剂量,不要一开始就大剂量进行;3、艾灸结束后要注意保暖、避免受风;4、过于饥饿、疲劳、精神过度紧张、醉酒后不宜艾灸;5、孕妇或妇女正值经期,月经量较大时,不适宜艾灸腹部。
艾灸注意事项
张月美 主任医师 济宁市中医院1、艾灸后要注意保暖,艾灸后,毛细血管打开,若果不注意保暖,很容易形成风邪入侵导致感冒的情况。***灸期间和做完艾灸不能马上吹电风扇,吹空调,艾灸后2到3小时后才能使用空调;做灸后不能沾凉水,不能马上洗澡,半小时内不能用凉水洗手;三小时内不能冲澡;做灸后不能吃冷饮和瓜果;灸后要擦干汗水,换上干爽的衣服,避免着凉,要注意保暖。2、要注意针灸的人群,艾灸不是所有人都可以进行的,对于经期女性,高热病人,身体具有红肿炎症的人不适宜用艾灸。灸法是通过灸火的温热性刺激,来激发经络腧穴的气血,从而达到全身调整的疗法,非常重要的作用基础就是,温热性刺激,有一个助阳的作用。平时气虚、阳虚,容易怕冷,手脚冰凉的人,是非常适合运用灸法的。3、艾灸的时间,上午、下午均可,一般阴晴天也不须避忌。失眠症在晚上灸比较好。空腹或刚吃完饭,不能马上坐灸;六、做完灸严谨输液,酒后不要刮痧,拔火罐,灸后要禁止房事。另外饭后一小时内不宜温灸,艾灸后半小时内不要洗澡,对于酒后、性生活后的人最好也不要艾灸,艾灸注意选择特定时间段,此外一次不要灸过***位,灸过长时间。4、做完艾灸后要多喝水,这样有利于排毒,同时还要注意心情的调节。大怒、大喜、大悲之后,不宜马上施灸。
艾灸注意事项
马小丽 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院1、注意艾灸时间。一般来说艾灸可以选择在上午10点到下午4点之间进行,每次艾灸的时间不宜过长在20到40分钟即可,一般每天一次。另外,有失眠困扰的朋友,可以选择在晚上睡前进行艾灸。2、艾灸后不要立即洗澡。很多人在做完艾灸后,由于出汗了身体有点黏糊糊的感觉,此时千万不要立马去洗澡,在这个时候身体毛孔已经打开,如果立马去洗澡可能会导致湿邪入体,反而会影响身体健康。因此,艾灸后不要立马洗澡,可以喝一杯热水缓解下,最好等三个小时候再洗澡。切记艾灸后喝冷水等行为。3、注意穴位的准确性。选择适合艾灸的穴位,同时注意要找准穴位,以保证艾灸的效果。需要注意的是像大血管部位,心脏部位,以及眼部等不要自己随意艾灸,还有一些皮肤较薄,肌肉很少的部位也要尽量避开。4、注意艾灸温度。艾灸的时候温度以稍烫为宜,略微高出皮肤温度一点点,但是又能接受的范围。如果温度过低可能起不到艾灸的效果,温度过高可能会引起烫伤。因此,需要注意艾灸时的温度,并不是越高越好。综上所述,艾灸也是有很多注意事项的,因此我们在艾灸的时候需要注意,艾灸也需要循序渐渐,不要急于求成,贵在坚持。另外艾灸的时候要注意防火,切不可大意,引起火灾等。
艾灸后注意事项
白文武 副主任医师 山东大学齐鲁医院1、及时擦汗:艾灸产生的热量会导致局部出汗,应该及时将汗液擦拭干净,以免汗液蒸发散热,导致冷空气随毛孔进入体内;2、添加衣物:患者在完成艾灸后,需要立即穿好衣物,避免受风,外界气温较低时,也可适当添加衣物做好防护,尽量处于温暖的环境中;3、避免洗澡:艾灸后会导致毛孔暂时处于开放的状态,立即洗澡时容易导致冷空气或冷水进入人体,因此建议在接受艾灸治疗的当天不要洗澡;4、适当休息:艾灸后部分人群会自觉疲乏、无力,需要避免剧烈运动,保证充分休息给予机体能量恢复的时间;5、局部护理:尽量保持施灸部位清洁、干燥,避免沾水或污染,以免存在皮损而诱发感染,如局部皮肤有明显破损,可使用碘伏消毒,穿宽松衣物,减少对局部皮肤的摩擦;6、其他事项:建议艾灸后多饮用温开水以促进新陈代谢,保证清淡饮食,避免摄入生冷、刺激性食物。另外,气温较高时,尽量避免直吹风扇或者吹空调。
艾灸后注意事项
曹玉霞 副主任医师 山西省针灸医院1、要注意保暖,避免风寒,艾灸以后毛孔张开,外邪容易侵入,如果吹风受凉或者凉水洗澡,容易引起寒邪入侵从而导致疾病的产生,所以艾灸后首先要注意保暖;2、注意要多饮水,因为艾灸是种温和的刺激,有助热的作用,所以多喝水促进局部的血液循环,还可以促进病理物质代谢产物的排泄;3、有些特殊的艾灸治疗以后,比如化脓灸,要注意局部施灸部位保持清洁,如果局部出现破溃,要每天用碘伏消毒,另外不能着水,避免引起感染。因此艾灸以后要注意做到三点,避风寒保暖、多饮水以及注意施灸部位的清洁,保持干净,避免着水。
艾灸注意事项
陈付艳 副主任医师 天津中医药大学第一附属医院过饱、极度疲劳以及对灸法恐惧的患者,应谨慎施灸。三、孕妇的腹部和腰骶部,不适合进行艾灸。四、面部穴位、大血管的地方,不应直接灸,以免烫伤形成瘢痕。五、关节活动的部位,不适合使用化脓灸,以免不愈合,影响功能活动。六、进行艾灸时,特别要注意避免烫伤,比如在进行雀啄灸时,要隔一段时间磕磕艾条上面燃烧的灰烬,以免烫伤皮肤。七、瘢痕灸的患者,在灸疮化脓期间要保持清洁,防止感染。
艾灸的注意事项
陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院艾灸的注意事项1、在艾灸之前要保持心情平静,大怒、大喜、大悲之后,不宜马上施灸。2、施灸后,要乐观愉快,心情开朗,精心调养,戒***,勿过劳,清淡素食,以助疗效。3、使用灸法调理要有耐心,勿急于求成,灸从久,要有长久坚持下去的信心,这样才会收到意想不到的效果。对于养生保健,更要持之以恒。4、艾灸的时间,上午、下午均可,一般阴晴天也不须避忌。失眠症在晚上灸比较好。5、艾灸的不良反应,一般无不良反应,但由于体质和症状不同,开始施灸可能引起发热、疲倦、口干、全身不适等反应,一般不需顾忌,继续施灸即能消失。6、一般艾灸后,要避免着凉,秋冬季待穿戴整齐后,头上和身上的汗出去后,再出门。春夏灸后,也要注意保暖。施灸的当天不要洗澡,以免染上风寒。7、一般在艾灸之前后,都要喝一杯温白开水,有利于灸后排毒。艾灸多久做一次好急性疾病艾灸有的人身体不适状况比较严重,或是急性疾病症状,艾灸时间可以多一些,在身体能接受的情况下,一天灸一次到两次左右。比如身体的突发某些急性症状,有些严重,我们可以灸的时间灸一些,一天灸一次到两次左右,天天灸,直到病症好为止。但是有个前提就是自己的身体能吃得消。艾灸的时候心态要放好一些,毕竟艾灸是一个慢性调理过程。慢性疾病艾灸如果是慢性病的话,则要适当选择艾灸的时间,可以在刚开始艾灸的时候每天灸,灸半个月左右,中间休息几天,再进行艾灸;如果前半个月艾灸后感觉身体好了一些,可以选择隔天艾灸一次,或者一个星期艾灸两次到三次。如果某种疾病困扰我们很多年了,即慢性疾病,刚开始艾灸的时候要慢慢来,讲究循序渐进,这种刚开始可以天天艾灸,灸半个月左右,也就是十五天,之后中间休息两天,然后再天天艾灸,如果前半个月艾灸感觉身体好很多,或者时间不充足,那么可以选择隔天艾灸的方法,或者一个星期灸两次到三次,如果艾灸有上火的现象,可以艾灸涌泉穴引火下行,或者多喝水。养生保健艾灸如果单纯是靠艾灸养生保健的话,则每个星期灸3次左右,或每隔3到5天艾灸一次即可。如果是按疗程艾灸养生的话,可以前三日连续艾灸,休息一段时候后,再隔日艾灸。平时如果身体没有什么病痛的话,艾灸只是为了日常保健,每隔3-5天艾灸保健穴即可。或者是本身就是阴虚阳盛的体质,比如有盗汗,手足心热,心烦,失眠,口干口渴,小便黄大便干燥这样的现象,也不宜每天艾灸。不过,就算是为了保健,如果是按疗程艾灸,前三次最好每日连续灸,每个穴位15-20分钟,以后可以隔日一灸10天为一个疗程。小孩子和老人艾灸的时间要短些。结语:在生活中,它具有很好的功效与作用,可以起到很好的保健效果,深受人们的喜欢。所以,建议大家可以适当的去做***灸哦,如果有以上症状的人,不如可以试试艾灸理疗法,效果还是不错的哦。