**最快的食物有哪些

很多朋友生完孩子以后胸部都会变小，这是因为生完孩子以后需要耗费很多的营养，而且身体的能量也会没有以前的多，所以这个时候身体的胶原蛋白流失了很多，可以在平常的时候吃一些猪蹄，猪蹄含有丰富的胶原蛋白，可以有效的**。