今天给各位分享哪有中医艾灸的知识,其中也会对哪有中医艾灸进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
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艾灸的穴位有哪些
傅开龙 福建医科大学附属协和医院如神阙穴、关元穴、足三里穴、合谷穴等较常用,可根据具体情况选择艾灸穴位。1.神阙穴:为任脉穴位,位于肚脐中央,艾灸神阙穴具有培元固本、回阳救脱、调理肠胃的效果,能治疗腹痛、泄泻、肠鸣、痢疾、恶心、呕吐等症。2.关元穴:属于任脉,位于脐中下三寸处,为小肠募穴。艾灸关元穴能补肾培元、温阳固脱,改善月经不调、痛经、霍乱吐泻,疝气、***、遗精等病症。3.足三里穴:为胃经穴位,位于小腿外侧,犊鼻(外膝眼)下3寸处。足三里为强壮要穴,艾灸足三里能起到补益脾胃,调和气血,扶正培元,祛邪防病的作用,适宜身体虚弱者使用。4.合谷穴:为大肠经的原穴,在手背,第1、2掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。艾灸合谷穴能温经散寒、活血止痛,可缓解头痛、牙痛、手臂疼痛、腹痛、腹泻、食欲不振等症状。除此之外,中脘、天枢、气海、肺俞、脾俞、肾俞等穴位也可进行艾灸。应在医生的指导下进行艾灸,艾灸时要注意安全,避免烫伤。
中医艾灸的好处与功效
马小丽 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院中医艾灸具有通经活络、行气活血、祛湿散寒的好处与功效。中医艾灸还具有提高免疫力的好处与功效,对于那些身体比较虚弱的人群特别好。中医艾灸的历史是非常久远的,在我国远古时代就已经产生。我们人体的很多疾病都可以通过艾灸来进行治疗,也是有很好的治疗效果的。下面,就让我们一起来具体的了解一下中医艾灸的好处与功效吧!1、通经活络:中医艾灸具有通经络活的好处与功效。我们人体的经络是气血运行的通道,它连接着我们脏腑和身体的各个部位。当我们经络不通畅的时候,我们体内气血的运行也会受到阻碍,这样就容易导致一些疾病的发生,危害到我们的健康。而中医艾灸,它可以通我们的人体的十二经脉,让我们的经络得以通畅,从而治疗一些疾病。2、行气活血:中医艾灸具有行气活血的好处与功效。一个人的气血好不好是会在一个人的气色、皮肤上体现出来的。一旦气血不好的时候,就会导致整个人看起来一点都不精神。而中医艾灸可以有效的调理我们体内的气血,而且还可以提升中气,还具有养生的效果,会让我们的气色看起来更好,整个人更加的精神。3、祛湿散寒:中医艾灸具有祛湿散寒的好处与功效。中医学认为,热可以促进血液的流通,而寒气会导致血液凝结,从而引起一些疾病。而中医艾灸可以通过我们的经脉,驱除我们体内的寒气、湿气,从而缓解我们出现的一些无力、虚胖、痛经等症状。4、提高免疫力:中医艾灸具有提高免疫力的好处与功效。中医艾灸可以让我们体内白细胞吞噬的能力变强,还可以加速我们体内一些抗体的产生,从而提高我们的免疫力。这样就可以让一些疾病远离我们。特别是那些身体比较虚弱的人群,就更应该艾灸来提高自己的免疫力。
艾灸的穴位有哪些
程娇影 副主任医师 中日友好医院艾灸什么在月经期的穴位1、艾灸什么在月经期的穴位1.1、三阴交:足内踝上3寸,胫骨内侧缘后;正坐、屈膝成直角取穴。1.2、关元穴:脐下3寸,腹***,仰卧取穴。取穴时,可用仰卧姿势,关元穴位于下腹部,从肚脐至耻骨上端画一线,将此线五等分,从脐部向下五分,即为此穴。1.3、子宫穴:位于下腹部,脐下4寸,中极旁3寸。1.4、涌泉穴:在足底,卷足时足前部凹陷处,约当足底2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一和后三节之二交点。2、月经期艾灸要注意什么?2.1、冬天要做好保暖和防暑:艾灸的时候体表部分都会暴露在外,冬天要注意保暖,夏季高温要防止中暑,室内温度要控制好,保持通风透气。2.2、注重体位及穴位的准确性:艾灸要注意体位舒适,自然,按处方找准艾灸的部位或穴位,确保艾灸效果。2.3、要注重思维的集中:艾灸时要注意思想集中,避免艾条走动,不在穴位上,还要注意防止着火,特别是艾柱灸时要小心,不要让艾柱翻滚、脱落、烧伤皮肉。3、艾灸在月经期的益处3.1、提早月经不调月经提前由于脾气暴躁,脾为血之主,情绪抑郁、情绪抑郁等,同时,脾虚湿阴神经内分泌失调,也有阳气火旺、情志抑郁等。艾灸主要是通过回阳固脱,温补阳气,调理脾肾两虚所造成的脾气不足,可以解郁散肝气达到身体平衡,可改善内分泌失调,使子宫卵巢神经活跃,从而有效改善。3.2、月经推迟月经延迟量少且暗沉,有血块,排出不畅,痰阻,月经淡呈粘液状,月经前前后白带下多,血虚,苍白,小腹疼痛,唇齿淡,肾虚,腰酸。艾灸,可散寒祛湿,增强阳气,改善血液块排不出,子宫痰湿过重导致月经不畅,艾有通经络和气血,祛湿活血之效。月经期间可艾灸1、高血压患者,虽然各种专业书籍上都有灸法介绍,但要视病情轻重而定,以控制血压为主,再辨证取穴。2、肿瘤是良性的,要严格辨证。3、恶性肿瘤患者不宜艾灸,艾灸会引起热血沸腾。4、身体内有金属埋件,谨慎艾灸,物理原理简单,不必细说。5、凡是外露的部位,如面部,不要直接灸,以免疤痕形成,影响美观。6、疲倦过度、过度劳累、酗酒、大汗、情绪不稳定、或妇女经期忌灸。7、一些传染病、高热、昏迷、抽风时,或身体极度衰弱,体形瘦骨嶙峋忌灸。月经期要注意什么1、清洗:经期要保持外阴清洁,每天晚上用温开水擦洗外阴,最好是淋浴;卫生巾、纸要柔软、干净;月经带、内裤要经常换内裤、勤洗,大便后要由后往后擦拭,以免脏物进入***,导致***炎或子宫发炎。2、维持愉快的情绪:精神情绪对月经的影响尤其显著。经期期间要保持情绪稳定,心情舒畅,避免出现月经不调的不良反应。3、足够的睡眠和运动量:经期适度的运动,能促进盆腔血液循环,不要剧烈运动,因为过度劳累会使盆腔充血,导致月经过多,经期延长,腹痛腰酸等;要有充足的睡眠。4、膳食:月经期由于血液的耗散,营养更加充足;饮食宜清淡温和,易消化,不可过食生冷,因寒性导致血凝,易导致痛经,月经过多或突然中断等。不能吃太多辛辣的食物,可以减少子宫出血的发生。要多喝开水,多吃水果,蔬菜,保持大便通畅。5、适冷性和暖性:月经期间都会有大量的毛细孔,要注意气候的变化,尤其要防止高温日晒、风寒雨淋、涉水、游泳或用冷水洗脚、久坐冷地等等。
中医艾灸的作用
娄彦梅 副主任医师 北京小汤山医院温经散寒艾灸是专门解决“冷痛”的问题,人的生命活动是依赖于气血运动,寒则气收,热则气疾。艾条或者艾柱是通过其热力通透,温透经络,然后透达脏腑,起到散寒的功效。二、通经络人是一个整体,五脏六腑是相互协调的,而这种关系是通过经络的调节作用来实现的。如果身体出现了疼痛感,有可能是是经络不通的缘故导致的。艾灸通经络的作用比较出色,可以调和气血。三、治痛经艾灸能止痛,擅于调经。女性月经不调的现象是很常见的,而艾可以治疗体质虚寒或者宫寒,如果能与当归、香附合用,是可以治疗痛经、腹部冷痛的。四、扶阳、升阳艾是纯阳之物,再督脉上进行针炙,是最好的扶阳方法。阳气虚弱,会导致上虚下实。因此艾炙是可以起到益气壮阳的功效,对于腠理疏松者也是有不俗的效果。五、调节阴阳平衡人体阴阳平衡,身体就会很健康,一旦失衡,各种小问题接二连三冒出来。艾炙可以调节阴阳补益的功效,让失衡之阴阳重新恢复平衡。艾炙具有双向调节的特性,就是低者升高,高者降低。在病理状态下,调节作用会更加明显。六、延长寿命艾炙性质属纯阳,火本属阳,如果能两阳相合,那么可以益气温阳,升阳举陷。艾炙还可以调节免疫力,起到延年益寿的效果。艾炙在***古代是治疗疾病的主要手段,因此可以治疗外科、内科、儿科疾病。
艾灸穴位置
疏欣杨 副主任医师 ***中医科学院西苑医院艾灸穴位置包括腹部的关元穴、气海穴、神阙穴以及后背部的膈俞穴,能够对身体可以起到调理的作用。艾灸是生活当中常见的一种操作方法,一般可以对身体起到养生保健的作用,在生活当中比较常见,能够调节阴阳平衡,可以让身体处在比较健康的状态,而且通过艾灸也可以加速局部的代谢或者是血液循环,达到疏通经络的效果,可以把身体中多余的湿气和寒气快速排出体外,缓解手脚冰凉或者是腹部冷痛的现象,让经络变得更加通畅,同时也可以调节身体当中的血液循环改善,血液循环受阻,对一些风湿性疾病有治疗效果,可以改善关节疼痛或者风湿***症状,也可以让面色变得更加红润,提高日常生活质量。但是要注意不是所有人群都可以艾灸,如果在月经期间或者怀孕期间的女性不能艾灸,可能会对身体产生副作用,同时还要控制艾灸的时间,避免艾灸过度频繁也会产生伤害,在艾灸以后短时间内不能洗澡,因为毛孔中处在敞开的状态,洗澡以后容易着凉,出现感冒和发烧的现象。
艾灸的部位图片
张婷 副主任医师 中南大学湘雅三医院临床上常用的艾灸穴位有足三里穴、神阙穴、关元穴、气海穴、百会穴、大椎穴、命门穴、三阴交穴等。位置足三里穴在小腿前外侧,膝盖骨下三寸(四横指宽度)、胫骨外线旁开一指的位置。是足阳明胃经上的第一要穴。神阙穴在腹部,即肚脐,属任脉。关元穴在下腹部,前正***上,当脐中下3寸,属任脉。气海穴在下腹部,前正***上,当脐中下1.5寸,属任脉。百会穴在头部,当前发际线正中直上5寸,或两耳尖连线的中点处,属督脉。大椎穴在后正***上,第7颈椎棘突下凹陷中,属督脉。命门穴在腰部,当后正***上,第2腰椎棘突下凹陷中,属督脉。三阴交穴位于小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方,是足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经三条阴经的交会穴。作用灸足三里穴:足三里穴具有调理脾胃、通经活络、祛风化湿、扶正祛邪的功效,是一个比较好的医疗保健穴位,艾灸足三里穴可以使胃肠功能得到改善,缓解疲劳等。灸神阙穴:神阙穴具有培元固本、回阳救脱、和胃理肠的功效,灸神阙穴对腹痛、久泻、虚脱、水肿等病症有防治作用。灸关元穴:关元穴具有培肾固本、调气回阳的功效,灸关元穴对遗尿、小便不利、疝气、遗精、***、月经不调、崩漏带下、阴挺、不孕等疾病有防治作用。灸气海穴:气海穴具有益气助阳、调经固经的功效,灸气海穴对腹痛、泄泻,遗尿、遗精、***,闭经、痛经、带下,虚劳、中风脱证等病症有比较好的防治作用,是一个保健要穴。灸百会穴:百会穴为“三阳之会”,灸百会穴可升阳举陷,对于头晕、低血压、脏器下垂、神经衰弱、气血虚等有非常哈皮的养生保健作用。灸大椎穴:大椎穴为“诸阳之会”,灸大椎穴对热病、咳喘、癫痫、小儿惊风等疾病有不错的防治作用。灸命门穴:命门穴具有培元固本、补肾、强健腰膝的功效,艾灸命门穴对腰痛、下肢痿痹、遗精、***、月经不调、遗尿、泄泻等疾病有很好的防治作用。灸三阴交穴:三阴交穴具有滋阴补血、健脾疏肝的作用,艾灸三阴交穴对小便不利、遗尿、脚气、失眠、神经性皮炎、高血压、脾胃虚弱、腹泻及男性***遗精、女性月经不调、妇科疾病等病症都有很好的防治与保健作用。艾灸种类艾柱灸:将艾炷置于穴位或病变部位上,点燃施灸的方法称为艾炷灸。每燃1个艾炷,称为灸1壮。施灸时如将皮肤烧伤化脓,愈后留有瘢痕者,称为瘢痕灸,常用于治疗哮喘、风湿顽痹、瘰疬等慢性顽疾。施灸时不使皮肤灼伤化脓,不留瘢痕者,称为无瘢痕灸。艾条灸:艾条灸可分为悬起灸和实按灸两种方式。常见的是悬起灸,将艾条的一端点燃,悬于腧穴或患处一定高度之上,使热力较为温和地作用于施灸部位。实按灸是将点燃的艾条隔数层布或棉纸实按在穴位上,使热力透达深部,火灭热减后重新点火按灸。温针灸:毫针留针时在针柄上置以艾绒(或艾条段)施灸的方法,称为温针灸。应用时注意防止艾火脱落烧伤皮肤。此法将针刺与艾灸结合应用,适用于既需要留针而又适宜用艾灸的病证。温灸器灸:用温灸器施灸的方法称为温灸器灸。施灸时,将艾绒或艾条装入温灸器,点燃后置于腧穴或相应部位进行熨灸,以皮肤红晕为度。此方法具有调和气血、温中散寒的作用,临床需要灸治者,一般均可应用,对小儿、妇女及畏灸者尤为适宜。注意事项应让专业医生临床辨证,治疗施灸,自行操作时注意安全。腹部穴位温针灸法前应排尿后进行针刺,温针灸留置过程中患者勿移动体位,艾条灸操作时不可距皮肤太近,以免烫伤皮肤或烧坏床单,隔物灸过程中,患者灼痛时应及时提起姜片等间隔物,防治灼伤皮肤。
中医教你怎样艾灸
马小丽 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院1、选择合适的穴位。艾灸疗法是利用艾棒在一定的穴位用各种不同的方法燃烧,直接或间接地施以适当温热刺激,通过经络的传导作用而达到治病和保健目的的一种方法。穴位的选择要根据具体的病情来看。比如艾灸的穴位可以取关元,中极,气海,会阴,足三里,三阴交,腰骶部的穴位等穴位来艾灸。虚寒体质,通过艾灸温肾助阳散寒止痛,可以给予艾灸三阴交,足三里,脾俞,肾俞,命门,中脘以温肾助阳。祛湿可以进行艾灸,去湿热,艾灸方法:肝俞、胃俞、阳陵泉、阴陵泉、三阴交、太冲。2、选择合适的艾灸工具。艾灸要选择比较好的艾条,可以直接手持艾条艾灸。也可用在进行艾灸的时候需要购买一个艾灸的盒子,避免烫到自己。艾灸仪艾灸也是非常先进的一种方法。可以根据自身的具体情况选择。3、注意艾灸的时间。艾灸根据季节、地域的不同、要注意艾灸的用量,艾灸时要合理利用姜片。找准穴位,避免造成不良后果。皮肤有温热感而不致灼痛,灸至皮肤有红晕为度,就可以了。能起到温经通络,散寒祛湿的功效。一般来说每次艾灸的时间15-30分钟不等,十天为一疗程。4、选择正确的艾灸方法。艾灸有很多种方法,一般可以用回旋,悬定,雀啄,摆尾回悬。手持艾灸条,离穴位高度3厘米左右。艾灸时在左右方向,或反复旋转施灸。还可以使用生姜辅助,具体的方法是取生姜一小片,敷于有关的穴位之上,上面将点燃的艾条或是艾柱接近或是放于生姜片上,进行熏烤。
中医艾灸作用有哪些
张军 主治医师 扬州市中医院调和气血:气是生命之源,血为物质基础,气血充足、气机条达则人的生命活动正常;反之则发病。艾灸可补气养血、疏理气机,且可提升中气以达养生保健的目的。温通经络:经络是人体气血运行的通路,经络通畅则利于气血运行及营养物质的输布,若病邪侵及经络导致其闭阻不通则会引发疾病。艾灸借助其温热肌肤的作用,温通肌肤经脉,活血通络,以达治疗寒凝血滞、经络痹阻所引起的各种病证之效。调节阴阳:人体阴阳平衡则身体健康,而阴阳失衡就会发病,艾灸能使失衡的阴阳重新恢复平衡。扶正祛邪:正气存内则邪不可干,艾灸通过对某些穴位施灸可以培扶人体正气,增强机体防病抗病能力。这四种人不适合艾灸1、过度劳累、饥饿或精神紧张患者不宜艾灸治疗;此外,体质虚弱者不宜艾灸过强。2、自发性出血或损伤后出血不止,或皮肤感染、溃疡、瘢痕等部位不宜灸;眼区、项区、胸背部等慎灸。3、孕妇及小儿囟门未闭合者,不宜艾灸。4、精神病患者及其他不适于灸疗的重症患者也需慎用艾灸。艾灸可以治疗哪些疾病1、治面部皱纹多临睡前,将艾条一端点燃,对准面部的穴位,约距穴2~3厘米左右选进行熏灸,每次选2~3个穴位,各灸5分钟左右,至皮肤产生红晕为度。鱼尾纹多,选太阳、丝竹空;额纹选阳白、印堂;笑纹选地仓、下关、颊车。或将盐末填平脐孔,切取0.3厘米的鲜姜1片,中心用针穿刺数孔后置于脐上,姜片上置中艾炷(如黄豆大)点燃施灸。至艾炷全部烧完再换一艾炷,每次3~5壮,至局部皮肤产生潮红为度,每晚1次。2、治疣首先常规消毒疣部,再用凡士林少许涂于疣上,取艾绒制成与疣相同大小的圆锥形艾炷3个,将1个艾炷放在疣上,点燃使艾炷烧尽(一般不痛,如艾炷大于疣则烧灼正常皮肤引起疼痛),去艾灰后,疣上再略涂凡士林(起粘附作用),将艾炷放上点燃,这样连灸3个艾炷,疣被烧焦。一般治疗1~2次,疣体脱落,治疗后消毒纱布覆盖,以防感染。3、治面瘫用隔姜灸法,即取新鲜生姜切0.2厘米厚的姜片,上用针刺数孔,将艾炷置于姜片上点燃,在患侧的阳白、颊车、地仓、颧髂及四肢双侧的合谷,足三里穴,每穴施灸3~5壮,施时局部灼烫时,将姜片提起片刻再放下,反复几次,直至艾炷全部烧完。每晚卧前施灸1次。4、治雀斑以艾条点燃后,熏熨合谷、曲池及面雀斑处,使局部有温热感,皮肤出现红晕为度,施灸时,尤其面部要小心艾灰掉落,灼伤皮肤,每晚或隔日晚上施灸1次。通经活血,防治雀斑。5、治牙齿松动每晚临睡时,端坐凳上,将艾条点燃后,在下肢的绝骨、涌泉穴上悬灸,每穴2~3分钟,至局部出现红晕,再请家人帮助,施灸肾俞、大杼穴,每穴2~3分钟,至局部出现红晕。农历每月前2日下午5时~9时施灸。补肾益精,强骨固齿。6、治痤疮将艾条点燃后,在面部颧骨、下关、巨骨、迎香等穴上施灸,距穴约1~2厘米,每穴灸2分钟,至局部皮肤出现红晕为度。7、治面部虚胖每晚临睡前,将艾条点燃,端坐床前,分别灸足三里、天枢、中脘穴,每穴悬灸5分钟左右,局部出现红晕,自觉温热舒适感。益气健脾,养血容颜。8、治黄褐斑卧前取1支艾条,点燃后在面部黄褐斑局部施灸,艾条距皮肤2~3厘米,至局部皮肤产生红晕,自觉有温热感,施灸10分钟左右,施灸时小心艾灰掉落烫伤皮肤。9、治眼睑下垂用艾条点燃后,在上眼睑至前额部来回悬灸,至局部红晕,自觉温热舒适,施灸20分钟左右。施灸时小心艾灰掉落烫伤皮肤。每晚1次,10次为1疗程。
胃不好中医艾灸哪里
黄玉红 主任医师 ***医科大学附属第一医院胃不好中医艾灸一般选择中脘穴、足三里穴、神厥穴以及内关穴。(1)中脘穴:位于腹部正***,一般在脐上4寸,大概五指的宽度。此穴位具有化湿和中、调胃补气以及降逆止呕等功能。(2)足三里穴:此穴位于外膝眼下方三寸左右,于胫骨前缘大概一横指。通过艾灸足三里穴可以健脾养胃,促进消化吸收,增强人体的免疫功能。(3)神厥穴:此穴位于脐中央,是一个很重要的穴位。艾灸神厥穴可以健运脾胃、温阳益气。(4)内关穴:此穴位于前臂掌侧,腕横纹上方大概2寸,处于桡侧腕肌腱和掌长肌腱中间。艾灸内关穴具有健胃止痛的功效。