三天苹果减肥法反弹吗

这种情况其实是容易造成营养不均衡的，一般来说是不提倡使用这样的方式，还有就是如果在过了三天之后，又自己开始随便乱吃东西，吃一些油腻性的食物，那么肯定就容易出现反弹的情况，一定要记得三天之后可以适当的吃清淡的粥，但是不要吃太多。