练瑜伽是可以**的,如果长期坚持下去,肯定对身体是有益处的,不仅仅会让胸部变得丰满,还可以使得身体各方面都比较柔软,除了瑜伽的方式,平时的话,还可以做一做扩胸运动。或者是按一按乳房,对于**是很有帮助的。