肩膀太厚怎么减_肩太厚了怎么瘦肩

如果你的身材属于中等身形，但是肩膀很宽还很厚的话建议要注意自己的体态问题了，不要长时间的低头，比如看书，看手机等等，走路背要挺直，建议可以双手在后背交叉握拳，慢慢的向上运动，这个对减背部肩膀都是不错的。