肩膀太宽怎么瘦_骨架大肩膀宽怎么瘦

比较有效的减肩膀宽的方法：站在角落处减肥，靠在墙上，头部，肩部，手臂，臀部，大腿，小腿后部和靠近墙壁的脚后跟。每天开始5分钟，并根据个人情况加强长度，特别是饭后。不要躺下或坐立，你可以这样站起来，关键是要坚持，效果会持续。