肩膀上肉多可以做抽脂手术来减,也可以打溶脂针。这两种方法都可以起到很好瘦肩膀的作用,但是存在一定的副作用,无论是做抽脂手术还是打溶脂针,都需要穿塑身衣来塑形,避免肩膀部位皮肤出现松弛的现象,这两种方法见效都比较快,一个月左右的时间都会受到明显的效果。