胶原蛋白其实对女性来讲是比较重要的女人。随着年龄的增长肯定会流失一些胶原蛋白，所以我们要及时的补充，胶原蛋白，最主要的方法就是食补，多吃猪蹄儿肉皮或者新鲜的水果蔬菜都可以，也可以利用胶原蛋白的保养品，比如还有胶原蛋白的美白面膜或者是精华液都能够提高肌肤的机能！
