首先在手臂上涂抹可信赖的按摩霜,沿着静脉和淋巴结轻轻按摩,然后从手臂按压到腋窝,每次按摩约3分钟。 目的是刺激难治性皮下脂肪,促进淋巴循环,并驱使多余的水和毒素进入腋窝,以达到瘦手臂的效果。有什么情况一定要及时去找专业的医生。