三天瘦十斤的方法

减肥是一个循序渐进的过程，运动减肥不明显的话，平时可以通过针灸拔罐，按摩，刮痧等来减，都是比较温和的方式，实在不行还可以做抽脂手术，但三天瘦十斤是很难实现得。也不建议这样，是会引起人体免疫力降低而引起疾病的发生的。