最快的什么减肥方法能够三天瘦10斤

用节食的减肥方法能够三天瘦10斤，在这三天里可以只喝水，但是不要吃食物，但是这种节食很有可能会对身体造成损害，并且还会出现身体内营养物质缺乏的情况，这样会出现晕倒或者是浑身乏力的现象，所以最好是慢慢来减肥不要通过节食来快速减肥。