怎样补充胶原蛋白好

随着年龄的增长，脸部的胶原蛋白是会逐渐流失的，通过医美的方式注射胶原蛋白，是目前比较常见的美容方式，可以快速的恢复脸部的胶原蛋白，也可以通过食补的方法补充胶原蛋白，平常可以喝一些胶原蛋**，胶原蛋白口服液，多吃含有胶原蛋白的食物。