怎样补充面部胶原蛋白

面部皮肤下垂没弹性，可以做面部提拉手术，效果还是很好的，想要补充脸部的胶原蛋白建议多吃富含胶原蛋白的食物，猪皮，桃胶，银耳等都是补充胶原蛋白效果不错的，也可以选择口服的胶原蛋白，市面上有很多，口服胶原蛋白效果也都是很好的。