怎么样才能够控制肚子的脂肪

办公室减肥肚子都要有多种方式，包括运动，饮食等等，每天都应该要远离各种油腻的食品，多到户外活动等等。下班之后当然要抽点时间到公园跑步，或者是做体育项目等等，不能搞太懒，如果长期肥胖，很难保障伤口，可以进行人工抽脂手术。